Sở hữu một gương mặt thanh tú với đường viền hàm sắc nét (Jawline) luôn là chuẩn mực của sự trẻ trung và quyến rũ. Tuy nhiên, không ít người dù sở hữu thân hình cân đối, thậm chí vóc dáng mảnh mai, nhưng phần dưới cằm vẫn xuất hiện một lớp mỡ dày cứng đầu. Tình trạng này được gọi là nọng cằm.
Nọng cằm không chỉ khiến tổng thể gương mặt trở nên nặng nề, tạo hiệu ứng “mặt bánh bao” hay “hai cằm” trước ống kính, mà còn là một trong những dấu hiệu tố cáo sự tàn phá của thời gian rõ rệt nhất. Vậy nguyên nhân nọng cằm bắt nguồn từ đâu? Có những cách giảm mỡ nọng cằm nào mang lại hiệu quả thực tế? Hãy cùng DEKA Laser Vietnam tìm hiểu qua bài viết dưới đây!
1. Nọng cằm là gì? Vì sao lại khó giảm mỡ nọng cằm trên gương mặt?
Nọng cằm (hay còn gọi là mỡ vùng dưới cằm) là hiện tượng tích tụ các mô mỡ cục bộ ở khoang nông ngay dưới bề mặt da và trên lớp cơ bám da cổ. Vùng cằm và cổ là cấu trúc động, chịu áp lực liên tục từ cử động đầu và trọng lực, khiến khu vực này trở thành “vùng trũng” lý tưởng cho các tế bào mỡ cư ngụ.
Thực tế, mỡ nọng cằm được xếp vào nhóm mỡ cứng đầu. Không giống như mỡ đùi, mỡ bụng có thể dễ dàng tiêu hao thông qua các bài tập Cardio cường độ cao, mỡ dưới cằm liên kết rất chặt chẽ với cấu trúc mô dưới da. Điều này lý giải vì sao nhiều người giảm cân thành công, số đo vòng eo sụt giảm đáng kể nhưng phần giảm mỡ nọng cằm gần như không hiệu quả.
Vậy nguyên nhân nọng cằm xuất hiện là từ đâu? Cách để hết nọng cằm là gì?
1.1 Lão hóa tự nhiên và sự sụt giảm cấu trúc nền da
Khi bước qua tuổi 30, cơ thể con người đối mặt với sự sụt giảm cấu trúc mạnh mẽ. Mỗi năm, chúng ta mất đi khoảng 1% lượng Collagen tự nhiên (đặc biệt là Collagen Type I – loại sợi chịu trách nhiệm chính cho độ đàn hồi, nâng đỡ mô da). Khi hệ thống dây chằng treo nâng mô lỏng lẻo kết hợp với sự suy yếu của cơ bám da cổ, vùng da dưới cằm sẽ bị đổ sụp xuống dưới tác động của trọng lực, tạo thành chiếc túi rỗng chứa mỡ.
1.2 Cấu trúc xương hàm dưới bẩm sinh
Yếu tố di truyền đóng vai trò không nhỏ trong việc định hình cằm. Những người có cấu trúc xương hàm dưới ngắn, cằm ngắn hoặc cằm lùi thường có ít không gian bám nâng cho phần cơ và da cổ. Do đó, dù lượng tế bào mỡ ở mức bình thường, mô da vẫn bị dồn nén lại và lộ rõ nọng cằm so với những người có góc xương hàm vuông vức, sắc sảo.
1.3 Sự phì đại của các tế bào mỡ nông
Việc tăng cân đột ngột hoặc duy trì chế độ ăn giàu carbohydrate, chất béo xấu khiến các tế bào mỡ ở vùng hạ bì dưới cằm hấp thụ năng lượng dư thừa và phình đại về kích thước. Khoang mỡ nông dưới cằm khi bị lấp đầy sẽ đẩy mô da nhô ra ngoài, tạo nên độ dày và thể tích nọng cằm lớn.
1.4 Tư thế sinh hoạt sai lệch trong kỷ nguyên số
Một nguyên nhân hiện đại nhưng cực kỳ phổ biến là hội chứng “cổ công nghệ” (Text-neck). Việc liên tục cúi đầu nhìn xuống màn hình điện thoại, máy tính bảng ở góc 45°C – 60°C trong nhiều giờ liền sẽ vô tình làm tăng áp lực lên vùng cơ cổ gấp nhiều lần. Thói quen này làm trùng nhão các cơ nâng đỡ vùng cằm, đẩy nhanh quá trình tích tụ mỡ và hình thành nếp nhăn cổ sâu. Với nguyên nhân này, có thể giảm mỡ nọng cằm bằng cách sửa thói quen tư thế sử dụng.
2. Các cách giảm mỡ nọng cằm tại nhà hiệu quả
Không thể phủ nhận các cách để hết nọng cằm tại nhà sở hữu điểm cộng lớn là sự tiện lợi, chi phí thấp và dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Thế nhưng, đây lại là một hành trình thử thách lòng kiên nhẫn. Do cơ chế tác động hoàn toàn tự nhiên và thô sơ, các phương pháp giảm mỡ nọng cằm này cần một khoảng thời gian rất lâu để cho thấy những chuyển biến nhỏ nhất, khiến không ít người rơi vào trạng thái nản lòng và bỏ cuộc trước khi đạt được kết quả.
2.1 Các bài tập cơ mặt và kỹ thuật Mewing giảm mỡ nọng cằm
Bài tập cơ mặt hoặc kỹ thuật Mewing tập trung vào việc kích hoạt, làm săn chắc các nhóm cơ vùng sàn miệng và cơ cổ. Phương pháp này giúp hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu, giúp các cơ săn chắc hơn một phần, từ đó tạo cảm giác vùng cằm gọn gàng hơn. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp giảm mỡ nọng cằm hiệu quả. Tế bào mỡ vùng cằm không thể tự biến mất chỉ bằng các động tác co duỗi cơ mặt. Để thấy được sự thay đổi nhẹ về độ săn chắc, người tập cần kiên trì thực hiện tối thiểu từ 6 tháng đến 1 năm liên tục.
2.2 Chế độ ăn kiêng kết hợp Massage bằng thanh lăn
Phương pháp giảm mỡ nọng cằm này cắt giảm calo để giảm mỡ toàn thân, kết hợp cùng dụng cụ thanh lăn massage theo hướng từ dưới cằm lên mang tai nhằm thúc đẩy hệ bạch huyết giải độc.
Giảm cân toàn thân chắc chắn sẽ giúp gương mặt bớt phúng phính. Tuy nhiên, mỡ nọng cằm là vùng mỡ khó giảm, sau khi giảm cân sâu, vùng ngực hay má có thể hốc hác đi trước, trong khi nọng cằm vẫn giữ nguyên. Đối với phương pháp này, hiệu quả giảm mỡ nọng cằm chủ yếu đến từ việc giảm tích nước, giảm tình trạng phù nề tạm thời vào buổi sáng, chứ không có khả năng triệt tiêu mô mỡ dày dưới da.
2.3 Đai định hình V-line và các loại kem tan mỡ
Sử dụng dụng áp lực vật lý từ đai đeo ép chặt vùng cằm cổ, hoặc thoa các loại kem tan mỡ nhằm sinh nhiệt đốt mỡ ngoại vi. Đai định hình V-line giảm mỡ nọng cằm theo nguyên lí hoạt động như một dạng “corset” cho mặt. Khi tháo đai, các mô dịch bạch huyết bị chèn ép sẽ tràn trở lại khoang ban đầu, gương mặt quay về trạng thái cũ sau vài giờ. Nguy hiểm hơn, việc siết đai quá chặt có thể cản trở lưu thông máu và hệ hô hấp. Đối với kem tan mỡ, các phân tử trong kem không thể xuyên qua hàng rào bảo vệ của biểu bì để tiếp cận lớp mỡ hạ bì sâu; cảm giác nóng rát chỉ là phản ứng kích ứng nhiệt ở bề mặt da.
3. Các Công Nghệ Giảm Mỡ Nọng Cằm Không Xâm Lấn
Trước đây, để giảm mỡ nọng cằm, khách hàng bắt buộc phải đối mặt với phẫu thuật hút mỡ hoặc phẫu thuật căng da cổ mở. Tuy nhiên, các can thiệp dao kéo này luôn tiềm ẩn những rủi ro y khoa hệ trọng: nguy cơ nhiễm trùng hậu phẫu, sẹo xấu, thời gian nghỉ dưỡng kéo dài hàng tháng. Nguy hiểm hơn cả là nguy cơ làm tổn thương nhánh thần kinh hàm dưới hoặc dây thần kinh số XI chạy nông quanh vùng cổ, dẫn đến các biến chứng liệt cơ bám da cổ, lệch nụ cười hoặc sụp vai.
Chính vì vậy, xu hướng thẩm mỹ toàn cầu đã dịch chuyển mạnh mẽ sang các cách giảm mỡ nọng cằm bằng công nghệ cao không xâm lấn.
3.1 Công nghệ Radiofrequency (RF)
RF ứng dụng dòng điện xoay chiều tần số cao để tạo ra một trường điện từ trên bề mặt da. Khi dòng điện này đi qua mô da, lực ma sát của các ion trong mô sẽ chuyển hóa năng lượng điện từ thành nhiệt năng. Nhiệt lượng này kích thích làm co rút các sợi collagen cũ và kích hoạt phản ứng viêm lành tính để tăng sinh collagen mới, mang lại hiệu quả giảm mỡ nọng cằm cao.
Phương pháp này mang lại sự an toàn, dễ thực hiện, tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu trong suốt quá trình điều trị. Hiệu quả cao trong việc làm săn chắc bề mặt da, cải thiện độ mịn màng. Tuy nhiên, do dòng điện đi theo đường có điện trở thấp nên năng lượng bị tiêu hao phần lớn ở lớp nông. Khi dòng điện chạm tới lớp mỡ hạ bì, năng lượng đã bị suy giảm nghiêm trọng, không đủ nhiệt độ để phá hủy màng tế bào mỡ ở 55°C. Do đó, RF được xem là công nghệ săn da hiệu quả chứ không mang lại hiệu quả tối ưu trong giảm mỡ nọng cằm.
3.2 Công nghệ Siêu âm hội tụ (HIFU)
Công nghệ này sử dụng sóng siêu âm hội tụ năng lượng tại các điểm hội tụ tiêu cự cố định dưới da. Tại các điểm hội tụ này, năng lượng siêu âm tạo ra mức nhiệt cục bộ lên tới 65°C – 70°C, gây ra hiện tượng hủy hoại nhiệt chọn lọc tại mô đích, bao gồm cả tế bào mỡ và lớp cân cơ nông SMAS. Nhờ khả năng tác động sâu đến lớp SMAS, công nghệ này tạo hiệu ứng co cơ, nâng cơ sàn miệng rõ rệt, giúp kéo cao vùng cằm cổ bị sụp xệ do lão hóa cơ mang lại hiệu ứng giảm mỡ nọng cằm hiệu quả.
Tuy nhiên, một điểm trừ lớn của sóng siêu âm hội tụ là khi lan tỏa trong mô, chúng thường bị dội ngược khi va chạm với các cấu trúc cứng, đặc biệt là vùng màng xương hàm dưới, gây ra cảm giác đau buốt ê ẩm tận xương cho khách hàng. Nhằm khắc phục nhược điểm hệ trọng này, một số công nghệ tân tiến ngày nay đã cải thiện triệt để tình trạng đau buốt, tiêu biểu là hệ thống CFU Èlife với việc ứng dụng công nghệ Centerless Ultrasound. Bằng cách loại bỏ cột nhiệt trung tâm quá mức, giúp dòng năng lượng phân bổ đồng đều, hạn chế tối đa cảm giác khó chịu mà vẫn đảm bảo hiệu quả nâng cơ, giảm mỡ tối ưu.
3.3 Cách giảm mỡ nọng cằm bằng công nghệ đông hủy mỡ
Ngược lại với các công nghệ dùng nhiệt nóng, công nghệ đông hủy mỡ giảm mỡ nọng cằm bằng cách ứng dụng hiện tượng nhạy cảm với nhiệt độ lạnh của tế bào mỡ (dễ bị kết tinh và chết đi ở nhiệt độ âm sâu trước các mô da lân cận). Đầu điều trị sẽ dùng áp lực hút chân không để cô lập vùng bọng mỡ nọng cằm, sau đó hạ nhiệt độ xuống khoảng -10°C trong vòng 30 – 45 phút, kích hoạt quá trình tự chết của tế bào mỡ mà không gây tổn thương da bề mặt.
4. Công nghệ vi sóng Coolwaves® tần số 2.45 Ghz: Bước đột phá trong điều trị mỡ
Một bước tiến công nghệ mới trong điều trị giảm mỡ, hệ thống Onda đến từ tập đoàn thiết bị thẩm mỹ hàng đầu thế giới DEKA đã ra đời. Trải qua nhiều năm nghiên cứu và phát triển với công nghệ cốt lõi Coolwaves®, Onda hứa hẹn mở ra một kỷ nguyên mới trong xu hướng giảm mỡ nọng cằm công nghệ cao.
4.1 Khoa học đằng sau vi sóng 2.45 GHz
Sự khác biệt của Onda nằm ở tần số năng lượng. Trong khi các dòng máy RF truyền thống hoạt động ở tần số Megahertz (MHz) hoặc Kilohertz (KHz), Onda sử dụng vi sóng (Microwaves) ở tần số cực cao lên tới 2.45 GHz.
Ở tần số đặc biệt này, các lớp mô biểu bì và thượng bì của da hoàn toàn “trong suốt” đối với dòng năng lượng đi qua. Vi sóng lướt thẳng qua bề mặt da mà không bị giữ lại, không làm tổn thương hay tăng nhiệt độ ở lớp nông. Thay vào đó, nó hướng mục tiêu và tập trung tới hơn 80% năng lượng trực tiếp tại lớp hạ bì.
4.2 Cơ chế tác động kép độc quyền (2-in-1): Tiêu mỡ & Kiến tạo đường viền hàm
Không chỉ dừng lại ở hiệu quả giảm thể tích mô cơ học trong giảm mỡ nọng cằm, cơ chế sinh học của vi sóng Coolwaves® mang lại tác động hiệp đồng khi vừa làm rỗng các khoang mỡ ở tầng sâu vừa giải quyết tình trạng da chùng nhão sau giảm mỡ.
4.2.1 Cơ chế tiêu hủy mỡ tầng sâu
Năng lượng vi sóng đi vào lớp mỡ dưới cằm tạo ra hiện tượng dao động và rung chuyển mạnh mẽ ở cấp độ phân tử. Sự ma sát này đẩy nhiệt độ tại trung tâm lớp mỡ lên mức lý tưởng: 55°C – 60°C. Nhiệt độ cao này làm đứt gãy màng tế bào mỡ một cách chọn lọc. Các đại thực bào sẽ dọn dẹp tế bào mỡ bị phân hủy và dần đào thải chúng ra ngoài một cách tự nhiên qua hệ thống hạch bạch huyết vùng cổ.
4.2.2 Cơ chế làm săn chắc da tức thì
Một nhược điểm lớn của việc hút mỡ hoặc giảm mỡ nọng cằm thông thường là sau khi mỡ biến mất, phần da thừa sẽ bị chùng nhão, chảy xệ. Onda giải quyết triệt để bài toán này. Nhiệt lượng từ lớp mỡ lan tỏa ngược lên lớp trung bì ở mức an toàn 42°C – 46°C.
Mức nhiệt này lập tức làm biến tính và co rút các sợi Collagen cũ đã bị chùng nhão. Đồng thời, nó kích hoạt mạnh mẽ các nguyên bào sợi bắt tay vào quá trình Neocollagenesis – tổng hợp dòng Collagen Type III mới (Collagen trẻ hóa). Kết quả là vùng da cổ được kéo căng, ôm khít vào đường viền hàm sau khi các mô mỡ bị tiêu hủy mang đến hiệu ứng giảm mỡ nọng cằm.
5. Tiêu Chuẩn Giảm Mỡ Nọng Cằm Chuyên Sâu Với Onda
Onda đã có những thiết kế để tối ưu hiệu quả cho vùng cằm cổ – nơi có diện tích nhỏ và độ dày mỡ khác nhau ở mỗi người
Tay cầm
- Tay cầm SHALLOW (Độ sâu tiêu cự 7mm): Với độ sâu này, tay cầm được thiết kế để xử lý các vùng cổ có nếp gấp mỡ dưới 20mm. Tay cầm SHALLOW tập trung năng lượng hoàn hảo ở độ sâu viền hàm, vừa tiêu hủy các túi mỡ nông, vừa tập trung kéo căng vùng da lỏng lẻo cực kỳ mạnh mẽ. Mạng lại hiểu ứng giảm mỡ nọng cằm tối ưu.
- Tay cầm POCKET (Độ sâu tiêu cự 3mm): Đối với những khách hàng lớn tuổi, nguyên nhân nọng cằm xuất hiện chủ yếu do sự chảy xệ của da cổ chứ không có nhiều mô mỡ phì đại. Tay cầm POCKET tập trung đến 80% năng lượng tại lớp biểu bì và trung bì, giúp thắt chặt hệ thống vách ngăn sợi, nâng đỡ toàn bộ vùng cơ sàn miệng bị sụp đổ.
Thông số điều trị
- Mức công suất: Hệ thống cho phép tinh chỉnh dải công suất linh hoạt từ 20 W đến 200 W tùy thuộc vào độ dày của nếp gấp mỡ, cấp độ cellulite hoặc mức độ chùng nhão của vùng da cần điều trị.
- Thời gian thực hiện: Nhờ khả năng truyền tải tịnh tiến và tập trung năng lượng cực cao của vi sóng Coolwaves®, thời gian cho mỗi phân vùng điều trị diễn ra rất nhanh chóng, trung bình chỉ mất từ 15 – 20 phút.
- Liệu trình điều trị lâm sàng: Một liệu trình tiêu chuẩn của Onda thường kéo dài trung bình 4 buổi. Khoảng cách giữa các buổi được cá nhân hóa theo từng tình trạng tổn thương. Điều trị giảm mỡ tầng sâu & Cellulite: Cách nhau từ 4 – 5 tuần. Điều trị săn chắc da chùng nhão: Cách nhau 3 tuần.
Trên các phân vùng điều trị, đặc biệt là những khu vực nhạy cảm, Onda khẳng định độ an toàn y khoa tuyệt đối nhờ cơ chế truyền tải năng lượng có kiểm soát và giới hạn tiêu cự nghiêm ngặt của vi sóng. Đặc biệt trong giảm mỡ nọng cằm vùng cổ – nơi tập trung nhiều mạch máu lớn và sụn giáp. Đồng thời, hệ thống tích hợp công nghệ làm lạnh chủ động bề mặt tiên tiến liên tục bảo vệ lớp thượng bì ở mức 5°C. Cơ chế này không chỉ ngăn chặn hoàn toàn nguy cơ bỏng nhiệt, nâng cao mức độ dung nạp của khách hàng, mà còn loại bỏ hoàn toàn nguy cơ gây tổn thương đến các mô đích quan trọng sâu bên dưới như mạch máu lớn, màng xương hay hệ thống dây thần kinh.
6. Những Câu Hỏi Thường Gặp Khi Giảm Mỡ Nọng Cằm Bằng Nền Tảng Onda
Câu 1: Onda có an toàn trong giảm mỡ nọng cằm với những người đã từng tiêm filler cằm hoặc botox thon gọn hàm không?
Câu trả lời:
Đây là mối quan tâm rất lớn của các tín đồ thẩm mỹ. Để chứng minh điều này, các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu quang phổ Raman trên các phân tử HA (Hyaluronic Acid – thành phần chính của Filler) sau khi tiếp xúc với năng lượng vi sóng Onda. Kết quả cho thấy, các dấu vết đỉnh phổ không có sự biến đổi mang tính thống kê. Vi sóng Onda không làm đứt gãy sợi liên kết hay làm tan Filler/Botox, cho phép bác sĩ điều trị kết hợp đa phương pháp trong phác đồ tạo hình gương mặt V-line.
Câu 2: Quá trình điều trị giảm mỡ nọng cằm bằng Onda có gây đau rát hay không?
Câu trả lời:
Êm ái và không đau rát. Nhược điểm lớn của các dòng máy nâng cơ cũ (như HIFU) là tạo cảm giác đau buốt răng và màng xương do sóng siêu âm dội vào khung xương hàm. Onda hóa giải điều này nhờ tần số vi sóng đi thẳng vào mỡ mà không chạm xương. Đồng thời, đầu tay cầm của Onda tích hợp hệ thống làm lạnh chủ động cải tiến liên tục giữ cho bề mặt da duy trì ở mức 5°C trong suốt quá trình điều trị giảm mỡ nọng cằm. Khách hàng chỉ cảm nhận được một luồng hơi mát lạnh sảng khoái trên bề mặt, xen lẫn cảm giác ấm nóng sâu cực kỳ thư giãn bên dưới mô mỡ.
Câu 3: Sau bao lâu tôi có thể nhìn thấy kết quả giảm mỡ nọng cằm với đường viền hàm sắc nét?
Câu trả lời:
Có thể nhận thấy hiệu ứng căng nhẹ và đường viền hàm rõ hơn khoảng 10 – 15% ngay sau buổi điều trị giảm mỡ nọng cằm đầu tiên nhờ cơ chế co rút collagen tức thì dưới tác động nhiệt. Tuy nhiên, kết quả tiêu mỡ rõ rệt nhất sẽ xuất hiện từ tuần thứ 2 đến tuần thứ 4 sau điều trị, khi các tế bào mỡ bị phá hủy đã được hệ bạch huyết dọn dẹp sạch sẽ và mạng lưới collagen mới được dệt thế chỗ hoàn chỉnh. Hiệu quả sẽ tiếp tục tối ưu sau khi điều trị trọn vẹn liệu trình 4 buổi theo phác đồ của bác sĩ.
KẾT LUẬN
Nọng cằm tuy “bướng bỉnh” và là nỗi ám ảnh của nhiều người, việc hiểu rõ nguyên nhân nọng cằm sẽ giúp loại bỏ các thói quen xấu trong sinh hoạt.
Sự xuất hiện của công nghệ vi sóng Coolwaves từ Onda chính là chiếc chìa khóa vàng mở ra kỷ nguyên mới cho việc giảm mỡ nọng cằm. Không phẫu thuật, không đau đớn, không mất thời gian nghỉ dưỡng nhưng mang lại hiệu quả tiêu mỡ và kéo căng da cổ tương đương với các giải pháp xâm lấn. Onda là trợ lý đắc lực trong hành trình tái định hình viền hàm sắc nét, mang lại sự tự tin và nét thanh xuân tươi trẻ vốn có.
Qua bài viết trên, DEKA Laser Vietnam hy vọng sẽ cung cấp được những thông tin hữu ích trong giảm mỡ nọng cằm. Là đơn vị phân phối chính thức Onda của DEKA tại Việt Nam, TRANFA không chỉ mang đến giải pháp giảm mỡ tầng sâu, mà còn đồng hành cùng phòng khám trong toàn bộ quá trình triển khai Onda, từ chuyển giao công nghệ đến tối ưu năng lực vận hành thực tế. Liên hệ ngay để thêm thông tin chi tiết!
